癫痫的危害在于反复性的发作，发作时给患者带来了很大的痛苦，且有时患者会出现无意识状态，很容易发生其他危险。和任何疾病一样，癫痫病发作时也具有阶段性的特点，了解其发作表现，可以帮助患者及其家属及时做好发作时的救治和护理，减轻患者的痛苦和对身体的危害。
在日常生活中，癫痫病人的饮食应注意以下几方面：科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫的原因，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。
癫痫病人饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富治疗癫痫小发作有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。
癫痫是一组临床综合征，以在长期病程中有反复发作的神经元异常放电所致的一时性脑功能失常为特征。有原发性癫痫和继发性癫痫两大类，前者多在儿童期发病，可能与遗传有关;后者常继发于各种疾病，如脑外伤、脑肿瘤、脑炎、脑寄生虫、产伤、脑发育不全、脑积水等都可以引起，占癫痫病例的大多数沈阳癫痫医院。
其实，癫痫病人的饮食应尽量多元化，多种类。但是像烟、酒、巧克力、茶、咖啡以及辛辣食物等食品，病人还是敬而远之比较好。这些食品会刺激脑部，引发癫痫发作。据*癫痫病治疗基地的统计，不良癫痫是否会遗传的饮食，生癫痫病人不能吃什么活习惯也会导致病人的病情出现变化。所以在日常生活中，病人应严格执行健康的作息时间，不暴饮暴食，不抽烟酗酒，不熬夜，这样才能减缓癫痫病的发作。
由于癫痫病大多引发自脑部，而过度上网或者打游戏也会引起的癫痫病发作，这是需要患者们必须要要注意的，控制好在电脑前工作的时间，从而来规避癫痫病的发作，使病情能够得到稳定的治疗。
