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癫痫病患者要保证充足睡眠。睡眠不足易诱发癫痫病，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。
癫痫病的饮食有节。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫病。因此，者必须青少年癫痫病因合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫病发作，故应禁忌。
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